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有没有一点健身的痕迹

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有点不想坚持了


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-11-22 10:37回复
    要不要来点蛋白粉


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-11-22 10:45
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      大哥先减脂吧,不然越练越不想练,减到腹肌能看到,你才能坚持!


      IP属地:浙江3楼2024-11-22 10:59
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        太大了,我不准你继续练了


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-11-22 11:03
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          有一点,不多


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2024-11-22 11:31
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            对于正常人来说,体脂率高于25我都建议先减脂。你这个体脂率眼看着奔30了,再有肌肉都被盖住了肯定看不出来什么痕迹


            IP属地:福建6楼2024-11-22 11:36
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              这体脂,毫无训练痕迹


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-11-22 14:29
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