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健身一入门就停不下来了

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当初花两年力训得到这个体形，后来随着新手福利结束，愈发觉得难以逾越瓶颈，虽说初衷是取悦自己，但年复一年重复着机械的动作，不感觉枯燥乏味那是不可能的，有时候真想倒粉剪卡，但对着镜子又舍不得这身靠年月积攒的肉量要说完全不练是不可能的，也就一周三次维持一下酱紫
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2024-10-29 16:32回复
    IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2024-10-29 16:41
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      很牛逼了
      健身前和健身后的体重相差多少？
      IP属地:广东4楼2024-10-29 17:26
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        同样 我还是那种掉肌肉快的体质 去年受伤做了手术 直接瘦回去 又重头开始 想放弃的时候就告诉自己坚持下去 当成每周任务来做了
        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2024-10-29 17:52
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          能保持就很不错了
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2024-10-29 17:59
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            IP属地:日本来自Android客户端7楼2024-10-29 22:05
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              日均摄入量只有原先的60%，安心当搏击细狗
              IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2024-11-01 00:09
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                欧米茄老公
                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2024-11-13 12:53
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                  感觉骨架挺大的
                  IP属地:甘肃来自iPhone客户端11楼2024-12-17 17:12
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                    这个我可以～～～
                    IP属地:广西来自iPhone客户端12楼2025-01-06 13:17
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                      好好看
                      IP属地:北京来自Android客户端13楼2025-01-06 14:08
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                        帅
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2025-01-06 15:08
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                          好看
                          IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2025-01-29 02:29
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                            楼主多高
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2025-02-01 13:35
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                              是我的话就练拳击
                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2025-02-01 19:12
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