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求助

大佬们，第二次练胸+三头，但是手臂酸推不动怎么办😩

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求解
IP属地:中国澳门来自iPhone客户端1楼2024-10-18 19:57回复
    170，110
    IP属地:中国澳门来自iPhone客户端2楼2024-10-18 19:58
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      不酸再练
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2024-10-18 23:17
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        不怎么办，再练100次
        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-10-18 23:33
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          喝肌酸
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2024-10-22 10:49
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            才第二次，正常，多练练就行了
            IP属地:江苏6楼2024-10-22 11:17
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