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求助

怎么知道自己在做梦

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最近一直做梦,但是不知道怎么在梦中知道自己在做梦,有什么好的方法吗


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-08-08 14:33回复
    别依赖晚上做梦知梦,白天多练习怎么保持清醒入睡,只有白天得到的经验多了,晚上才会改善。


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-08-08 15:51
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      抽自己一下看看疼不疼不就得了,这几个月我一直都用的这个方法


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-08-08 17:16
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        睡前炼气,右手握着一样东西,东西用绳子栓手腕上。


        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2024-08-08 20:34
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