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早睡早起身体好.3.

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睡不着了就起来跑步吧，别在床里面内耗了，昨晚10:00睡觉，6:00起也可以了锻炼一下，促进身体各方面的协调加油吧
我从下定决心的那一刻就没有在破戒了，已经一个多月了
希望各位好自为之吧！别把一刻的快感，当作毁掉自己一辈子的利器#醒悟过来的少年#
IP属地:广西来自iPhone客户端1楼2024-07-24 07:29回复
    做任何事情都不会一下就成功，只要你肯付出努力，时间总会给你一个答案！
    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2024-07-24 07:30
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      兄弟 加油 戒色才能改变人生
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-07-24 07:32
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        大家都是花一样的年纪，却受到了sy的影响，也算是一种磨练吧，不过你认知道危害之后，希望你能够做出正确的判断，不要一错再错，时间不会再来，而你也不会回到那个曾经单纯的自己。
        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2024-07-24 07:33
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          人生没有如果、只有后果和结果！
          IP属地:广西来自iPhone客户端5楼2024-07-24 07:36
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            每天坚持看戒色文章，学习戒色知识，练习观心断念，学习不能听，平时可以多做好事，行善积德，加油
            IP属地:上海来自Android客户端7楼2024-07-24 07:46
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              加油
              IP属地:云南来自Android客户端8楼2024-07-24 07:52
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                共勉，加油！
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-07-24 07:54
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                  加油老哥
                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2024-07-24 07:55
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                    行善积德是你最好的办法，多在贴吧帮助吧友们，现在网络劝戒是很容易的，你帮助的人的业力又会回到你身上，看到帖子就复制这条评论，告诉他邪淫毁一生，去戒色吧看看，百善孝为先，要好好孝顺父母，加油
                    IP属地:湖南来自Android客户端11楼2024-07-24 07:55
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                      加油加油 我也 37 天
                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2024-07-24 08:24
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                        多看戒为良药加油
                        IP属地:上海来自Android客户端13楼2024-07-24 08:37
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                          加油！一起努力！今日第54天！
                          IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2024-07-24 09:04
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                            加油
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2024-07-24 09:39
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                              多看精品贴多学习认识危害学习断念口诀观察内心的念头有不好的念头就断掉它下大决心戒除断绝一切擦边源不要看任何不好的东西多帮助吧友学习不净观或者看恶心的东西做正能量的事学习传统文化宣传危害
                              IP属地:河南来自Android客户端16楼2024-07-24 09:46
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