鼠鼠鼠鼠我啊【跑步吧】_百度贴吧

04月25日漏签0天

跑步吧关注：870,200贴子：8,851,203

1 2 下一页尾页
45回复贴，共2页
，跳到页

<返回跑步吧

鼠鼠鼠鼠我啊

只看楼主收藏回复

怎么还是这么飞屋

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2024-06-08 17:35回复

慢慢来，跑量上去了自然进步！

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-06-08 18:08

收起回复

上海觅知网络科技

觅知网-为设计师提供500万优质商用背景素材-免抠素材-艺术字-商用图片的跑步，全站一键下载。更有全站通会员优质送，找跑步，用觅知网就够了。

2025-04-25 07:56广告

起步要慢慢跑，呼吸调整好，注意跑步姿势是否正确，到了一半距离应该很顺，可以去加一点点速，

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2024-06-08 18:34

收起回复

也可以练一下800或者400

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2024-06-08 18:36

收起回复

步频可以试着提到170，步幅减一点，这样能提高效率

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2024-06-08 18:46

收起回复

能坚持跑已经很厉害了

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2024-06-08 19:02

收起回复

为什么这华为运动健康显示那么多数据啊？我的为啥显示的少

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2024-06-08 19:42

收起回复

迈开腿的瞬间你就已经赢太多了

IP属地:江苏

来自Android客户端8楼2024-06-08 20:00

收起回复

玛德，健身房我跑个4公里都要死要活的

IP属地:四川

来自iPhone客户端9楼2024-06-08 20:21

收起回复

这是我第一次跑五公里和我最近跑的，加油跑就行了

IP属地:陕西

来自Android客户端11楼2024-06-08 20:23

收起回复

步频高一点会轻松很多

IP属地:广东

来自iPhone客户端12楼2024-06-08 21:25

收起回复

加油

IP属地:安徽

来自Android客户端13楼2024-06-08 23:31

收起回复

动起来就超越大部分人，能跑五公里以上就是大手子

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2024-06-09 01:15

收起回复

再慢点有氧基础跑不要在意配速尽可能把步频控制在172+ 步幅小点也没关系手环应该也有节拍器功能

IP属地:重庆

来自Android客户端15楼2024-06-09 11:11

收起回复

顶

IP属地:陕西

来自Android客户端16楼2024-06-09 11:22

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
45回复贴，共2页
，跳到页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴