有帮助，我家宝宝就是乳糖不耐受，而且是天生的，刚开始的时候我也很紧张，但是知道乳糖不耐受可以治好以后我也就不着急了。整个婴幼儿阶段，我们家宝宝吃的就是霖源康，里面有大量高活性的乳糖酶，对改善乳糖不耐受非常有帮助，现在我家孩子已经大了，乳糖不耐受也已经完全好了。