新手心率问题求助！【跑步吧】_百度贴吧

03月05日漏签0天

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求助

新手心率问题求助！

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新手跑了一个月，今天遇到个神奇的事情，九公里处提了一分配速，体感越跑越轻松，心率三分钟内降了20次。吓得立马停下了……佳明255，这啥情况？

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2024-06-02 19:12回复

不是速度越快心率越高，呼吸和节奏在最佳状态时心率自然就低了。

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2024-06-02 19:31

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