进来跟楼主说下你戒色多少天了，我们一起加油

加油加油

加油，加油！

158天，五个多月了，现在脑海里的黄源不知道还有多少，已经很少做春梦，158天没有一次遗精，上一次做春梦是两个月以前，当时立刻察觉醒了，没有遗精

加油坚持加油

以前的我很色的，走在路上老是盯着女孩子的屁股看，自从戒色，就把这一习惯戒了，每天心态都是很正能量的

已经很久没有，比如有空的时候就想看黄，现在的我有空就想做下去喝杯茶，想想工作，打扫家里卫生

好样加油坚持精进。

加油戒色，首先要做的是删除黄源，不止要删除黄源，更是要远离那些曾经让你破戒的事物，物件，平常要多看戒为良药，多反省自己，要好好戒色，能让自己戒色稳固下来的办法就是多多到吧里也去帮助一些其他被 xy 深深困扰的人，这样也是在帮助自己，加油，你会越来越好的，远离 xy

加油，戒色不能松懈，要把每一天都当成戒色的第一天，想破戒后多后悔，加油相信自己

把每一天当成戒色的一天，关键是我戒了五个多月，已经戒成习惯了，不止不看黄，脑海里也没有黄源，要我想黄色电影，我也想不起来了

生活里已经不需要黄

37 天了一起加油

加油