“减肥上班族集合,一起互助打卡!”|||一个人减肥没动力?担心减肥搭子坚持不下来或不合?
我和身边一起减肥的同事一起减了一个互助打卡group,每天一起打卡,监督彼此减肥
希望更多上班族姐妹可以一起加入[飞吻R][两颗心R]
🥳为什么选择加入我们?
[一R] 相似生活状态:大家都是上班族,群里的成员和你有相似的职业轨道、生活状态,都会面临通勤、加班、压力大难以进行体重管理等问题,可以更好地互相交流。
[二R] 相似减重方法:成员有相似减肥目标、运动基础,我们会采用相似的减肥方法,每天一起打卡,互相鼓励!
[三R] 相似基础情况:我们有相似的年龄、身高,在分享运动情况时,运动强度与效果更有借鉴意义。
🍒不定期分享:我和我的搭子们都是同事,通过共同的努力,目前减肥已经取得了比较显著的效果。group内还会不定期掉落减肥食谱分享、运动经验,为你的减肥过程助力!
欢迎想瘦的姐妹加入我们~[飞吻R][两颗心R]
【如何加入】
👉🏻回复“我想瘦”,我拉你,一起互助减肥打卡!
#减肥[话题]# #减肥经验分享[话题]# #减肥日常[话题]# #减肥打卡[话题]# #减肥搭子[话题]# #减肥一天吃什么[话题]# #大基数减脂[话题]# #又该减肥了[话题]#
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