针对你所描述的Thinkbook界面卡顿掉帧的问题，以下是一些可能的原因和解决方案：1. 系统资源不足：与个人电脑类似，当CPU处理其他程序较多或内存占用过高时，可能会导致系统性能下降，出现界面卡顿、掉帧等问题。此时可以尝试清理不必要的软件、后台程序等，或者重新安装操作系统来释放更多系统资源。同时，也可以使用腾讯电脑管家的系统加速功能提速电脑，及时清理垃圾文件减少内存占用来提高系统的流畅性。2. 显卡过热：长时间玩游戏会使显卡处于高负载状态并产生大量热量，可能导致其性能降低甚至出现过热问题。如果一进入游戏就出现画面卡顿的现象，那么就有可能是风扇故障导致散热不良所引起的。在这种情况下需要检查风扇是否正常工作，并及时进行清洁维护或更换新的风扇部件以保证良好的散热效果。此外，在游戏中遇到刷新率降低的情况可能是因为电脑休眠后唤醒时机不当导致的假死机现象，可以通过重启explorer进程来解决该问题。3. 软件兼容性问题：某些应用程序可能与你的硬件设备存在不兼容情况，从而导致界面卡顿、掉帧等现象的发生。建议在使用过程中观察有无异常提示或不兼容的应用程序出现，如果有的话可以考虑卸载不兼容的软件或将它们升级到最新版本以解决这些问题。当然也可以提前做好备份工作，避免因误删除重要数据而造成不必要的损失。4. 其他原因：除了上述几个因素外还可能有其他的故障源导致thinkbook界面卡顿掉帧的出现比如显示屏排线松动接触不良；系统内部元件损坏如GPU核心虚焊等也会引起同样的问题，需要进行专业的检测排查才能最终解决问题所在之处。5. 温度影响不大：虽然高温会对电子产品的寿命有一定的影响，但根据你提供的信息来看，只要不超过90度对电脑的性能影响并不大。因此不必过于担心温度方面的问题。
