梦神一号标准使用步骤
火蚁控梦仪 | 别名：梦神机 | 型号：梦神一号
只有严格按照本流程才能保证有效性，供测试员内部参考。
梦神一号使用步骤
1. 限回笼觉或午觉使用
注意：本设备只能在回笼觉或者午觉中使用，不能整晚使用。
注意：本设备只能在回笼觉或者午觉中使用，不能整晚使用。
注意：本设备只能在回笼觉或者午觉中使用，不能整晚使用。
回笼觉说明：睡足3个小时（或2个完整的睡眠周期）以后，中途醒来再睡，以后的睡眠时段都算有效回笼觉。
回笼觉时段越长越好，最好能保证3小时以上回笼觉。
2. 热源片贴手臂
注意：热源片要穿过绑线孔，以确保使用时不会掉；热源片更平滑的正面贴皮肤。
注意：热感信号源的正面（更平滑的那面）贴皮肤
3. 盒子放一边
用定时模式或睡检模式都可以，但是盒子放一旁，不用佩戴在手上。
注意：前几天测试，盒子静置一边，不用佩戴在手上，等熟悉了信号与设备，再考虑用睡检佩戴手上的方式。
4. 设置参数
注意：对设置的更改，更改后要等界面跳转才真正更改成功。
每次设好参数，都要按几下“AUTO”键到指示灯亮红灯，来测试感受一下目标温度，这个非常重要，因为每一次的情况都有差别。
设置目标温度
第一次设置，可将蚁烫感拉到1-3秒。以后再根据个人情况调整，耐热者可以适当拉长蚁烫感。
蚁烫感：从发热到发烫的过程中，出现如大蚂蚁咬人，越咬越凶，刺痛的感觉。
设置周期、温速
周期设为4分钟，温速设为8。
设置延后
估计一下自己接下来入睡的时间，通常可设为20到30分钟，入睡快的也可以不设置延后。注意：设置完延后要重新关机开机才有效。
5. 放松睡觉
提醒一下自己“梦里手臂热或痛或痒就是信号，遇到信号马上扳指验梦”。
放松睡觉。
6. 中途处理
如果中途烫醒，重新关机开机，继续睡。如果觉得皮肤局部发烫，可以稍微转一下发热片，移到旁边一点的新部位。如果频繁烫醒，目标温度降0.5度。
7. 次日处理
第二天在群里报告，是否有“原形或变形”入梦。
梦里得到原形：
如梦里手臂信号位置的热痛烫痒，此为成功，有此经验后可总结规律，一步步达到稳定重现。
梦里得到变形：
说明信号入梦时较温柔，最典型的就是被潜意识圆为火元素，融入情节故事中。变形不太好辨别，但好处是说明信号能入梦，下一步可加强信号的刺激度，在梦中逼出原形。
建议加大信号强度与频率，如果佩戴手上不影响睡眠，可以用睡检模式佩戴，因为睡检模式会减少不少无效信号，不用太担心烫伤，信号就可以放心开大点。
梦里没有信号：
检查手上有没有红印，如果没有红印，可以考虑加大信号强度与频率以保证信号质量。
检查自己梦境质量，梦里的感官方面是否还丰富，如质量不佳，要分析原因调整。如加长回笼时间，调节好睡梦作息，先调出自己身心轻松、梦多而丰富的状态。
总被烫醒：
刚开始时，潜意识可能对信号反应比较激烈，有的梦友总是被立刻烫醒。随着潜意识对信号的熟悉，后续立刻烫醒的次数会减少，信号入梦的几率会增加，这也是信号与潜意识磨合的一部分。
皮肤安全方面：
如果有红印，或者只起很小的泡，不用处理。
如果起了大泡，正常处理下，一般不会留疤痕。
只在回笼觉或午觉使用，一般不会起大泡。后续有了经验后也基本可以避免大泡。
加深理解部分
梦神一号原理：热（痛）信号能够原形入梦，这一点比其他信号都强得多。
梦神一号要点: 回笼觉贴手臂，在梦境多且丰富，梦境较深的时段高频高强度输入信号。其中，找到自己“梦境多且丰富，梦境较深的时段”是磨合的重点。
易醒体质：
表现为平常睡的浅，梦境不深，容易醒。
这种体质使用梦神一号，容易中途被烫醒。主要应对方法：加长回笼觉时间，反复回笼后创造出困梦期，困梦期就不容易被烫醒，此时为重点输入信号的时段。
多梦体质：
多梦有两种，一种是梦很多，很丰富，而且不是那么容易醒的体质。这种是最适合梦神一号的体质，找出自己做梦最丰富的时间段，重点输入即可。
还有一种是那种做梦质量不高，由于易醒造成的多梦，这种参照易醒体质。
一句话要诀: 梦境深度与信号强度强强碰撞 = 现原形，易醒的抓住困梦期，不易醒的抓住梦多期。
火蚁控梦仪 | 别名：梦神机 | 型号：梦神一号
只有严格按照本流程才能保证有效性，供测试员内部参考。
梦神一号使用步骤
1. 限回笼觉或午觉使用
注意：本设备只能在回笼觉或者午觉中使用，不能整晚使用。
注意：本设备只能在回笼觉或者午觉中使用，不能整晚使用。
注意：本设备只能在回笼觉或者午觉中使用，不能整晚使用。
回笼觉说明：睡足3个小时（或2个完整的睡眠周期）以后，中途醒来再睡，以后的睡眠时段都算有效回笼觉。
回笼觉时段越长越好，最好能保证3小时以上回笼觉。
2. 热源片贴手臂
注意：热源片要穿过绑线孔，以确保使用时不会掉；热源片更平滑的正面贴皮肤。
注意：热感信号源的正面（更平滑的那面）贴皮肤
3. 盒子放一边
用定时模式或睡检模式都可以，但是盒子放一旁，不用佩戴在手上。
注意：前几天测试，盒子静置一边，不用佩戴在手上，等熟悉了信号与设备，再考虑用睡检佩戴手上的方式。
4. 设置参数
注意：对设置的更改，更改后要等界面跳转才真正更改成功。
每次设好参数，都要按几下“AUTO”键到指示灯亮红灯，来测试感受一下目标温度，这个非常重要，因为每一次的情况都有差别。
设置目标温度
第一次设置，可将蚁烫感拉到1-3秒。以后再根据个人情况调整，耐热者可以适当拉长蚁烫感。
蚁烫感：从发热到发烫的过程中，出现如大蚂蚁咬人，越咬越凶，刺痛的感觉。
设置周期、温速
周期设为4分钟，温速设为8。
设置延后
估计一下自己接下来入睡的时间，通常可设为20到30分钟，入睡快的也可以不设置延后。注意：设置完延后要重新关机开机才有效。
5. 放松睡觉
提醒一下自己“梦里手臂热或痛或痒就是信号，遇到信号马上扳指验梦”。
放松睡觉。
6. 中途处理
如果中途烫醒，重新关机开机，继续睡。如果觉得皮肤局部发烫，可以稍微转一下发热片，移到旁边一点的新部位。如果频繁烫醒，目标温度降0.5度。
7. 次日处理
第二天在群里报告，是否有“原形或变形”入梦。
梦里得到原形：
如梦里手臂信号位置的热痛烫痒，此为成功，有此经验后可总结规律，一步步达到稳定重现。
梦里得到变形：
说明信号入梦时较温柔，最典型的就是被潜意识圆为火元素，融入情节故事中。变形不太好辨别，但好处是说明信号能入梦，下一步可加强信号的刺激度，在梦中逼出原形。
建议加大信号强度与频率，如果佩戴手上不影响睡眠，可以用睡检模式佩戴，因为睡检模式会减少不少无效信号，不用太担心烫伤，信号就可以放心开大点。
梦里没有信号：
检查手上有没有红印，如果没有红印，可以考虑加大信号强度与频率以保证信号质量。
检查自己梦境质量，梦里的感官方面是否还丰富，如质量不佳，要分析原因调整。如加长回笼时间，调节好睡梦作息，先调出自己身心轻松、梦多而丰富的状态。
总被烫醒：
刚开始时，潜意识可能对信号反应比较激烈，有的梦友总是被立刻烫醒。随着潜意识对信号的熟悉，后续立刻烫醒的次数会减少，信号入梦的几率会增加，这也是信号与潜意识磨合的一部分。
皮肤安全方面：
如果有红印，或者只起很小的泡，不用处理。
如果起了大泡，正常处理下，一般不会留疤痕。
只在回笼觉或午觉使用，一般不会起大泡。后续有了经验后也基本可以避免大泡。
加深理解部分
梦神一号原理：热（痛）信号能够原形入梦，这一点比其他信号都强得多。
梦神一号要点: 回笼觉贴手臂，在梦境多且丰富，梦境较深的时段高频高强度输入信号。其中，找到自己“梦境多且丰富，梦境较深的时段”是磨合的重点。
易醒体质：
表现为平常睡的浅，梦境不深，容易醒。
这种体质使用梦神一号，容易中途被烫醒。主要应对方法：加长回笼觉时间，反复回笼后创造出困梦期，困梦期就不容易被烫醒，此时为重点输入信号的时段。
多梦体质：
多梦有两种，一种是梦很多，很丰富，而且不是那么容易醒的体质。这种是最适合梦神一号的体质，找出自己做梦最丰富的时间段，重点输入即可。
还有一种是那种做梦质量不高，由于易醒造成的多梦，这种参照易醒体质。
一句话要诀: 梦境深度与信号强度强强碰撞 = 现原形，易醒的抓住困梦期，不易醒的抓住梦多期。
