发个帖子试试水，看看小黑子多吗【高血压吧】

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高血压的人，每天爬楼梯至少20分种，晚餐别吃饭了，吃香蕉和橘子。坚持一个星期。灸哪里我先不说，看看小黑子多吗！这样对高血压有一个改善，还会被黑吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2023-05-23 18:09回复

我平时血压控制的不太好，高压160低压110左右，联合用药也不行。我发现，早上吃一碗大米粥，一个鸡蛋。中午吃馒头蔬菜别吃大鱼大肉，晚上吃面条，一周血压会降到高压130低压90左右

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2023-05-24 08:35

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2025-04-19 11:52广告

爬楼20分钟40岁往上的都顶不住

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2023-05-24 16:40

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