今天晚上突然心血来潮想挑战一下本吧入门，于是就骑到蠡湖去单飞绕圈。
没错，就是以前范蠡西施隐居的那个蠡湖。
今天微风，傍晚温度20度，不冷不热。蠡湖一圈的路修的非常好，几乎无颠簸感的崭新柏油路，顺时针的话几乎没啥红绿灯，沿途几座桥起伏外就是纯平路了，比较适合绕圈，一圈9km，如果骑百公里的话就要绕11圈。
大概晚上9点一刻开始绕圈，全程单飞。结果今天心大，就塞了两瓶佳得乐，没带任何食品补给，能量胶都没带。前面40km均速有33.7，后面觉得腿部逐渐有压力了于是略微降低均速，控制在33.4左右，但后面骑到80km感觉体能撞墙了，而且水全部喝完，腿部稍微发力多一点就抽筋。赶紧停下来缓了一会，找地方买水，已经接近半夜12点，小店都关门了，这下傻了。不过想起来附近有加油站，把码表暂停后，骑过去买到了佳得乐，喝完缓回来了，于是再骑回刚刚掐表的地方附近，再继续计时。最后10km怎么都提不上速度了，只能30-31这样骑。
最后，3小时1分骑完，本来想着如果均速过33.3，应该能挤到2小时59分59秒这样的时间，结果没入门成功啊
百公里搞定，还得骑10km回家，骑回去时候，腿是麻的，有一瞬间都想货拉拉了，半路找到个金拱门一个汉堡吃下去才缓过神来，挣扎着骑到家。。。以后还是休闲骑吧，不搞入门骑了
附图功率数据来自迈金，后面分段速度和心率数据来自华为手表。