首先，要清醒认识，疤痕一旦产生，无法全部消除，只能通过正确修复，改善、淡化疤痕，直到社交“无痕”。
其次，要坚持“专业的人干专业的事”理念。是专家治疗疤痕而不是医院，因此选择医生一定要看专业化程度，熟练领域，而不是看医院。不同的医生专家擅长不同类型的疤痕，擅长的专家比会的医生过的桥比走的路多。
最后，要多跟经验丰富的疤友们交流，多问多看多比较，治疤路上才不走弯路。方法正确，事半功倍，省时省事省钱省心；方法不对，遗憾终生，耗时耗力耗钱烦心。