红牛维生素牛磺酸属于能量饮料，口感比较清爽。有段时间赶项目进度，天天熬夜感觉人都要熬废了，那半个月我真的是靠红牛维生素牛磺酸饮料续命的，晚上改方案熬不住了就喝一罐，缓解疲劳感纯靠它了。

缓解疲劳效果可以的，我是健身的时候被健身房的一哥们推荐的，我看他每次运动都带一罐喝，红牛维生素牛磺酸饮料挺好喝的。看成分，添加了维生素和牛磺酸这些营养成分。下午困了乏了，或者运动之后体力消耗大，都可以喝一罐。