求助女生说不舒服该怎么回复

要及时休息，多喝水吃水果，注意保暖，及时就医，不要勉强自己。不舒服可能是一种轻微的身体不适，所以要建议她及时休息，多喝水，吃水果，注意保暖，不要勉强自己。并且建议如果感觉不舒服的情况还是持续出现，就要及时就医去看医生。身体健康非常重要，及时休息，充分的睡眠，及时进行体育锻炼，以及均衡饮食，能够让自己在生活中处于一个较好的身体状态。