夏天来了，天气很热。如果你待在待在室内，你必须一直开着空调。时间长了，你的喉咙会感到干燥和不舒服。那么喉咙干涩怎么办呢？不妨来试试成都普济中医肿瘤医院程文主任分享的这些让喉咙保持湿润的小方法。
喉咙干燥怎么办？
　　1、生活中，每个人都要用温盐水漱口。食盐能起到很好的杀菌、抗感染作用。这可以缓解喉咙肿胀并减少喉咙干燥。除了用盐水漱口外，还可以用甘草水漱口，比盐水和漱口水更能缓解口干和疼痛。

　　2、可以吃点梨。梨是人们经常吃的一种水果。吃梨可以生津止渴，润肺止咳。口干，吃梨可以缓解症状。
　　3、喉咙干燥的人可以用润喉糖缓解症状，日常生活中可以服用一些润喉糖，尤其是薄荷糖和桉树糖，可以清凉润喉，对改善干痒肿胀有很好的效果的喉咙。喉咙干燥的人可以含润喉糖。
4、多喝温开水。喝水可以减轻痰液对呼吸道的刺激和影响，有利于排毒，稀释咽喉分泌物，有助于缓解咽干症状。

　　5、增加室内湿度 有些人睡觉时习惯用嘴呼吸，所以醒来后会出现喉咙干燥的症状，所以建议在室内使用加湿器，降低室内湿度房间。加大，这样周围的空气就会有点潮湿。
　　6、可以吃一些枇杷，枇杷有润肺利尿、清热健脾的作用，对慢性咽炎患者可以止咳润肺清热润燥。
　　程文主任，肿瘤名老中医，普济方抗癌专家组成员，原发性肺癌专利研究组成员，中医非遗专利疗法传承发扬者，现任成都普济中医肿瘤医院肿瘤科主任。程文主任从小就对中医中药有着浓厚的兴趣，尤其喜欢研究《黄帝内经》等经典古籍，将书中参悟到的经典学术理念在临床治疗肿瘤中加以充分应用，反复求证，不断精进改良，对中医治疗各类良恶性肿瘤有着独到的见解。
　　程文主任精研《普济本事方》《普济方》关于肿瘤的病因病机论述及方剂，融汇郭子光教授“三因鼎立学说”及孙桂芝教授“清热解毒、活血化瘀、软坚散结、扶正补益”的临床治法，并结合成都普济中医肿瘤医院“中医三位一体抗癌消瘤疗法”，形成了以“扶正祛邪、活血化瘀、消痰散结”为治疗原则的中医治肿瘤体系。