小白学心理系列
导读:本文给大家推荐一个NLP里面非常重要的思维工具,可以说是帮助我们做出人生各种重大决策不可或缺的利器,也是形成本书框架的其中一个底层思维逻辑。
我一直在思考,人这一辈子,到底什么决定了我们的思维。当然,影响我们一生思维的模型很多,像在前文中提到的“黄金思维圈”就是其中一个。但我今天给大家介绍的这个逻辑层次,或者也可以称为理解层次,则是更核心的一种思维模型,甚至可以通过这个来理解为什么“黄金思维圈”会有效。
首先,我简单介绍一下什么是NLP(后续会有更多内容详细介绍一些NLP的工具):NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的英文缩写。N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程。L(Linguistic)是指语言,更准确的说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程序,可以透过更新软件而改变。故此,NLP被解释为研究我们大脑如何工作的学问。
NLP的研究者约翰·格林德和理查德·班德勒借鉴了一些催眠和心理学的理论,发展出这套学说。NLP在发展道路上不断吸取逻辑学、心理学、哲学等其他学科的观点并整合成自身的学术论点,这种包容的结合给了NLP作为一个学术的逻辑体系。
NLP在我看来是一套非常实用的思维工具,且逻辑清晰,在解决很多心理问题方面快捷有效。
导读:本文给大家推荐一个NLP里面非常重要的思维工具,可以说是帮助我们做出人生各种重大决策不可或缺的利器,也是形成本书框架的其中一个底层思维逻辑。
我一直在思考,人这一辈子,到底什么决定了我们的思维。当然,影响我们一生思维的模型很多,像在前文中提到的“黄金思维圈”就是其中一个。但我今天给大家介绍的这个逻辑层次,或者也可以称为理解层次,则是更核心的一种思维模型,甚至可以通过这个来理解为什么“黄金思维圈”会有效。
首先,我简单介绍一下什么是NLP(后续会有更多内容详细介绍一些NLP的工具):NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的英文缩写。N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程。L(Linguistic)是指语言,更准确的说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程序,可以透过更新软件而改变。故此,NLP被解释为研究我们大脑如何工作的学问。
NLP的研究者约翰·格林德和理查德·班德勒借鉴了一些催眠和心理学的理论,发展出这套学说。NLP在发展道路上不断吸取逻辑学、心理学、哲学等其他学科的观点并整合成自身的学术论点,这种包容的结合给了NLP作为一个学术的逻辑体系。
NLP在我看来是一套非常实用的思维工具,且逻辑清晰,在解决很多心理问题方面快捷有效。