拳路属于气功类运动，也是一种非常流行的体育休闲项目。它是一种以形意拳动作为基础，通过连续而协调地跳跃、行走、跑步和变节拳来增加气功运动难度的有节奏的活动。因其在减肥、增肌、缓解精神压力等方面都有重要关注，受到广大民众的欢迎，所以被纳入体育彩票彩种中。拳路属于有氧运动，由发动肌肉排出高氧含量血液，通过呼吸的方式再次将高氧含量的气体吸入体内，从而消耗和减少脂肪的一种运动方式。拳路是一项在不同年龄层、性别和身体状况下都可以进行的多种运动，有利于提高体质。它能使身体的力量、耐力、速度、灵敏度等得到全面协调发展，在塑性操、健身操、拼接操等方面也能较好的达成一定的效果。