人体每个区域的骨骼都不是独立的,都是相互有衔接的,头部,颈椎,肩膀,腰椎,胸腔,膀胱,大腿等等,凑合成一个整体的人体骨骼物理性生态平衡。
某区域产生问题,不是单纯的这个区域问题,而是整体人体骨骼没有达到以前物理性生态平衡。
比如颈椎病:颈椎跟头骨腰椎,肩膀,胳膊是正常衔接的,但是由于长期经常保持一个颈椎姿势,玩电脑,弯手机,看书,开车,低头做事等等,那么颈椎就会跟不上其他区域的运动,而同时其他区域运动又不能脱离颈椎,就会出现拉扯产生的力度着重发生在颈椎区域,由于颈椎着重受力拉扯,挤压,造成颈椎过度弯曲,过度弯曲又挤压颈椎骨间的间盘,然后出现间盘向外或向内滑出,这就是所谓:间盘突出。(腰椎也同颈椎病理一样。)颈椎或者腰椎此时就脱离了整体骨骼物理运动平衡。
颈椎(腰椎)生理性弯曲,间盘突出,都会对颈椎周围的:韧带,血管,神经产生挤压,于是时间一长患者大部分就会有以下症状:肩膀肌肉总是绷的很紧,脖子也经常酸痛,偶尔出现抽筋,还有部分患者大脑发晕,睡觉大脑麻木,恶心反胃,胳膊麻木,手臂抽筋等等现象……..
于是市面上出现很多治疗方法:
1,传统武术,八段锦,太极,五禽戏等
(目前这类需要长时间的坚持效果还是很明显)
2,通过外用药物,比如活血化淤的膏贴,喷剂,让颈椎周围肌肉活血化淤,痛经活络,缓解疼痛,最初这类效果非常明显,疼痛症状得到马上缓解,颈椎也会感觉舒服很多。
但是这类没有从最根本上解决颈椎问题:因为,弯曲变形的颈椎没有修正,突出的颈椎某部位也没有复位,而习惯性的姿势跟工作方式导致颈椎继续弯曲,突出部位也在加剧,然后又开始疼痛,如此反复下去有些症状越来越严重。(这类最容易麻痹初期患者,让大家勿认为颈椎,腰椎病贴个膏贴或者喷剂就能了事)
3,按摩,推拿,针灸,火罐,磁疗等等理疗 手段。(这类效果在缓解疼痛症状也是非常有效,但是在根本问题也是没有解决)
4,从颈椎(腰椎)根本问题上来解决,专门针对颈椎(腰椎)修正,复位的运动:
引体向上,游泳,经常抬头后仰看星星,打球,跑步,扭脖子,弯腰,甚至奇葩的还有用拉带拉着下巴修正颈椎弯曲,等等,
这类效果非常不明显,导致很多人失去耐心而放弃。(生活工作的压力让很多人根本不具备时间跟条件去执行)
(3、4)类都是通过外力或者运动,把过度弯曲的颈椎(腰椎),以及突出部位缓慢修正复位到原来的位置去,这个思路也没有毛病,但是效果为何不明显?
人体骨骼是一个整体物理性生态平衡,修正复位弯曲的颈椎或者腰椎,不单纯是某一个区域或者部位通过外力就能达到平衡的,而是需要其他区域骨骼运动的整体配合才能达到修正复位,再次回到整体骨骼物理性生态平衡。
我用白话解释下:已经脱离组织的某部分,想通过外力又想回到原来的组织中去,但是当初这个部分保持某个姿势不变,不配合整体组织,如今又想一厢情愿回归到组织中来,想多了吧!由于整体组织不配合,不接纳你,你自己怎么折腾都是白费。
(其实这样比喻是非常恰当的,局部的个体前期不服从组织安排,后期有问题了又来找组织解决问题,这就有点搞笑了。)
目前大部分的物理性恢复治疗,包括运动也只能缓解疼痛,症状,恢复性缓慢,加上患者原来的姿势习惯没有改变,工作也还是原来的工作,然后很短时间内又反复发作,甚至有些情况比之前还严重。
患者大部分人都明白这其实就是一个职业病,但是为了生活不敢又不能放下当下工作,哪怕换个工作同样也会遇到其他职业病,严重影响了工作跟生活,所以颈椎(腰椎)病都是比较苦恼的,大家都想找到一个能快速解决问题的办法。
某区域产生问题,不是单纯的这个区域问题,而是整体人体骨骼没有达到以前物理性生态平衡。
比如颈椎病:颈椎跟头骨腰椎,肩膀,胳膊是正常衔接的,但是由于长期经常保持一个颈椎姿势,玩电脑,弯手机,看书,开车,低头做事等等,那么颈椎就会跟不上其他区域的运动,而同时其他区域运动又不能脱离颈椎,就会出现拉扯产生的力度着重发生在颈椎区域,由于颈椎着重受力拉扯,挤压,造成颈椎过度弯曲,过度弯曲又挤压颈椎骨间的间盘,然后出现间盘向外或向内滑出,这就是所谓:间盘突出。(腰椎也同颈椎病理一样。)颈椎或者腰椎此时就脱离了整体骨骼物理运动平衡。
颈椎(腰椎)生理性弯曲,间盘突出,都会对颈椎周围的:韧带,血管,神经产生挤压,于是时间一长患者大部分就会有以下症状:肩膀肌肉总是绷的很紧,脖子也经常酸痛,偶尔出现抽筋,还有部分患者大脑发晕,睡觉大脑麻木,恶心反胃,胳膊麻木,手臂抽筋等等现象……..
于是市面上出现很多治疗方法:
1,传统武术,八段锦,太极,五禽戏等
(目前这类需要长时间的坚持效果还是很明显)
2,通过外用药物,比如活血化淤的膏贴,喷剂,让颈椎周围肌肉活血化淤,痛经活络,缓解疼痛,最初这类效果非常明显,疼痛症状得到马上缓解,颈椎也会感觉舒服很多。
但是这类没有从最根本上解决颈椎问题:因为,弯曲变形的颈椎没有修正,突出的颈椎某部位也没有复位,而习惯性的姿势跟工作方式导致颈椎继续弯曲,突出部位也在加剧,然后又开始疼痛,如此反复下去有些症状越来越严重。(这类最容易麻痹初期患者,让大家勿认为颈椎,腰椎病贴个膏贴或者喷剂就能了事)
3,按摩,推拿,针灸,火罐,磁疗等等理疗 手段。(这类效果在缓解疼痛症状也是非常有效,但是在根本问题也是没有解决)
4,从颈椎(腰椎)根本问题上来解决,专门针对颈椎(腰椎)修正,复位的运动:
引体向上,游泳,经常抬头后仰看星星,打球,跑步,扭脖子,弯腰,甚至奇葩的还有用拉带拉着下巴修正颈椎弯曲,等等,
这类效果非常不明显,导致很多人失去耐心而放弃。(生活工作的压力让很多人根本不具备时间跟条件去执行)
(3、4)类都是通过外力或者运动,把过度弯曲的颈椎(腰椎),以及突出部位缓慢修正复位到原来的位置去,这个思路也没有毛病,但是效果为何不明显?
人体骨骼是一个整体物理性生态平衡,修正复位弯曲的颈椎或者腰椎,不单纯是某一个区域或者部位通过外力就能达到平衡的,而是需要其他区域骨骼运动的整体配合才能达到修正复位,再次回到整体骨骼物理性生态平衡。
我用白话解释下:已经脱离组织的某部分,想通过外力又想回到原来的组织中去,但是当初这个部分保持某个姿势不变,不配合整体组织,如今又想一厢情愿回归到组织中来,想多了吧!由于整体组织不配合,不接纳你,你自己怎么折腾都是白费。
(其实这样比喻是非常恰当的,局部的个体前期不服从组织安排,后期有问题了又来找组织解决问题,这就有点搞笑了。)
目前大部分的物理性恢复治疗,包括运动也只能缓解疼痛,症状,恢复性缓慢,加上患者原来的姿势习惯没有改变,工作也还是原来的工作,然后很短时间内又反复发作,甚至有些情况比之前还严重。
患者大部分人都明白这其实就是一个职业病,但是为了生活不敢又不能放下当下工作,哪怕换个工作同样也会遇到其他职业病,严重影响了工作跟生活,所以颈椎(腰椎)病都是比较苦恼的,大家都想找到一个能快速解决问题的办法。