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停跑一个星期,心率太高了

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停跑一个星期,心率好高,至少需要半个月才能恢复了




来自Android客户端1楼2023-02-05 10:48回复
    一星期没跑配速不要太快


    IP属地:海南来自Android客户端2楼2023-02-05 10:59
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      高吗,我一直165左右跑


      IP属地:山东来自Android客户端4楼2023-02-05 17:35
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        我跑6分也是这个心率,甚至可能还要高些


        IP属地:河北来自Android客户端5楼2023-02-05 18:29
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          加油干


          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2023-02-05 18:46
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            我两个月没跑了


            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2023-02-06 16:45
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