传统拳讲劲，用“明劲、暗劲、化劲”来形容劲力的不同阶段，用“长劲、短劲”来区分用途。拳谱中讲“颤劲可使日月无光”，那“颤劲”到底是什么劲呢？它到底有什么作用呢？“颤”就是颤抖的意思，顾名思义，就是劲力是连续不断的意思。古代用的“弓”，或者古筝的琴弦，再或者皮筋等等，在崩紧的状态下，都会显示出这样的特征。用“紧中紧崩断弦”来形容这把劲力的突然与霸道，处处流露出与众不同。从动物身体运动，我们更能形象的知道这种劲力的存在，家里的猫或者狗，身上淋湿之后，身体抖颤，将毛发上的水珠抖干，这种连续不断抖动的运动模式，就是“颤劲”。用在拳当中，这种劲力既快又整，且连续不断，又有哪种劲力能与之抗衡呢！如若能够做到“身心一体”，由“心惊带动身颤”，此时则一石激起千层浪，四梢百骸便能产生连绵不绝的攻击，所谓“打倒人，还嫌慢”，就是这样的境界了！