有个疙瘩凸起的地方，碰一下会疼。我就忍着疼使劲揉开，过两天就不疼了。

不过戒色以后已经没有这个烦恼了

如果是精索静脉曲张一定不要久坐！一定要彻底戒除恶习，彻底戒色断除yy，多在养生上下功夫，不要熬夜抽烟什么的，适量运动早睡早起。你一定要戒掉啊，如果戒不掉，症状只会越来越严重，你只会越来越痛苦，记住sy并没有让你快乐，反而让你更加痛苦！

坚持戒色养生一段时间会恢复。强戒很难成功。学习提升觉悟，觉悟战胜心魔，建议学习戒为良药，加油！

随喜，坚持戒下去各种，希望大家都能早日戒除

只要不影响 JZ质量，不疼就行，睡觉的时候，腿抬起一点高过心脏，疼的话，保守Z疗 mai之灵，花了几百块得的结论。

你的情况，
去正规医院治，不要去男科医院，
实在看不好，去我主页看看公益贴，手艺活后遗症的中医分析，
能帮到你！

各位师兄今天我补充一下虽然我知道不能在sy了但是昨天大意了应该是这几天我大意了因为封控在家里不是刷抖音就是玩游戏，就是没有看戒色文章，所以心魔上脑，念也没断前功尽弃，我听师兄们说必须每天看戒色文章，不能断！所以我想发出来引以为戒，我以为精索静脉曲张能引起我的重视但还是逃不过心魔的力量，真的很对不起师兄们对我的鼓励