肩膀酸吧 关注:2贴子:9
  • 2回复贴,共1

肩膀酸怎么办缓解?

只看楼主收藏回复

1、不要长期保持固定姿势不懂,多活动肩颈
2、可用米狗筋膜枪,按摩肩颈两侧的斜方肌,缓解酸痛


1楼2022-07-04 16:35回复
    不要长时间低头玩手机,姿势要正确


    IP属地:湖南2楼2022-11-13 16:05
    回复
      长时间坐着的话可以买个棱柱腰靠,可以来我们店铺看看


      IP属地:湖南3楼2022-11-13 16:08
      回复