1、开始减肥，并且能控制住嘴。
2、在单位里不随便乱说话了。
3、开始拒绝无用的酒局。
4、工作之余大量阅读，备考行业内的证书。
5、卸载让自己沉迷并且浪费时间的娱乐软件。
6、开始注重身体锻炼。
7、每天晚上早睡，睡前捧着书，不再是手机。
8、戒掉了熬夜打游戏的习惯，注重晚上的睡眠质量。
9、暗地里给自己下定小目标，并且每周都会有详细的安排。
10、把娱乐节目换成了纪录片，提高自己的认知。
11、给自己改变发型，并且买来新的鞋子，打算从头开始。
12、远离负能量的人和事，说不联系就不再联系了。
13、下定决心去戒烟，酒也开始控量。
14、有意识多去领导办公室主动去汇报工作，并且愿意多承担一些工作。
15、不再因为儿女情长的事内耗自己，拼命搞钱才是王道。
16、舍得花钱开始维护人脉关系。
17、明白人际关系的本质就是等价互换。
18、不再重视面子问题，厚脸皮可以给自己争取到更多的机会。
19、不去轻易做得罪人的事，走到哪里都是少说多听。
20、学会了拒绝，影响自己精力和时间的事，不再投入。
21、自我监督，每天设定的计划，比如一天喝2000ml的白开水，走1万步，看10页的书，当天都会尽力完成。
22、不再抱怨这个社会，不再埋怨自己的运气不好。
23、学会赞美周围的人，不再抬杠和互怼，别人听着舒服，相处起来更加轻松。
24、正视自己的缺点和不足，不再回避这个问题！
25、看破不说破，关系再好也是这种相处定律。
#男人自勉