1周目和高混乱刮痧的原因不完全相同，所以分开说。
一周目刮痧：
1，角色等级和敌人等级差太多（5级以上）。解决方法：做支线升级，或弄点好枪
2，枪太差。解决方法：弄把好点的枪。比较推荐的枪有司凯西斯，大黄蜂，恒星螺旋，都是前期就能刷到且开荒能跨好几级使用的枪。如果有钱，还可以去避难所找莫西的酒馆，给莫西小费，大约给几万莫西就会往你的邮箱里发枪，冰雹或暴击。两把枪都非常强。
3，元素克制没选对。元素克制关系见下图。
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一周目结束，高混乱等级刮痧：
1，等级低导致技能点不够，无法点出受混乱缩放幅度大的技能，或是角色核心技能。解决方法：用一套不怎么需要点出大量技能点的流派开荒（枪手以外的角色无dlc可能不适用）
2，枪太差。高混乱不再是随便捡个枪就能用了，首先一定要是强力枪，比如在吧主推荐里的排行榜中排行t0、t1的；其次武器一定要适合自己当前的角色或流派。比如面部穿孔机虽然是t1霰弹枪，但枪手用起来效果就非常不好。
3，装备（手雷，护盾，神器，模组）搭配与目前流派不符。解决方法：查攻略，确定自己真正需要的装备是什么
4，受福错误。解决方法：花费镒矿将自己的装备受福洗成适合当前流派的，受福在厄尔的商店对面的板子上洗。
5，神器和模组的副词条，以及神器的前缀太差。解决方法：确定自己的流派需要神器和模组拥有怎样的副词条和前缀，之后就靠刷了
6，元素克制没选对。