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安利客服18690197879
相信很多朋友都爱炖汤,你是不是也认为汤营养好,
喝完汤后剩下的肉没什么营养了,不吃也罢?
其实,汤中除了水外,其他的营养都来自煲汤的原料,
但是原料中的营养物质并不是全部被溶解在汤里的,
只有部分水溶性维生素、脂肪、蛋白质溶解了,
其他的营养还被留在肉里,所以建议喝汤也要吃肉哦!


来自Android客户端1楼2022-03-28 08:06回复