1、因外伤所造成的积液，这种情况要制动、减少活动，同时外用膏药或药膏；
2、对于退行性骨关节所造成关节积液，这种情况下可能需要减少负重、注意保暖；
3、平时可以使用 米狗膝盖按摩器，热敷+按摩膝盖，消除积液。