请教一下专业人士，我通过一些控制饮食（非节食）和有氧一个月下来瘦了5斤左右，但是现在又半个月过去了，怎么开始不掉秤了【减肥吧】_百度贴吧

12月04日漏签0天

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请教一下专业人士，我通过一些控制饮食（非节食）和有氧一个月下

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请教一下专业人士，我通过一些控制饮食（非节食）和有氧一个月下来瘦了5斤左右，但是现在又半个月过去了，怎么开始不掉秤了.减肥也有瓶颈一说吗？

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IP属地:河南

来自手机贴吧1楼2021-08-20 17:04回复

我不专业呀，但是减肥确实会有平台期

来自Android客户端3楼2021-08-21 02:09

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