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心情不好（紧张焦虑。）=心理学=期望过高。期望过高。

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心情不好（紧张焦虑。）=心理学=期望过高。期望过高。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2021-08-15 08:12回复
    https://m-mip.39.net/xl/mipso_473188.html
    https://m.jianke.com/jsbpd/5138865.html
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2021-08-15 08:13
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      IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2021-08-17 08:35
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        正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2021-08-22 07:33
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          千万别DFJ打完后, 再好的幻想也变得无聊, 再刺激的画面也索然无味, 珍藏版的片子也变成垃圾, 只剩下你呆若木鸡和空空如也的腰子, 发现自己肾精又被狠狠地打劫了一次.细品一下值吗？
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          去徽章馆》
          IP属地:湖北来自Android客户端13楼2021-08-22 07:48
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            正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
            IP属地:辽宁来自Android客户端18楼2021-08-27 07:40
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              正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
              IP属地:辽宁来自Android客户端24楼2021-09-02 14:27
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                认真学习 学习很重要
                IP属地:四川来自Android客户端25楼2021-09-02 15:15
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                  正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
                  IP属地:辽宁来自Android客户端46楼2021-10-03 08:44
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                    IP属地:辽宁来自Android客户端47楼2021-10-13 08:29
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                      IP属地:辽宁来自Android客户端48楼2021-10-15 10:31
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                        请立即做深呼吸20～30次，一般很快就能平息不安的情绪。如此反复多次(每2天进行1次，每次3～5分钟)，紧张焦虑）就会有所缓解
                        IP属地:辽宁来自Android客户端49楼2021-10-17 09:09
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                          正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
                          IP属地:辽宁来自Android客户端50楼2021-10-20 08:32
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                            正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
                            IP属地:辽宁来自Android客户端51楼2021-10-22 10:12
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