每天早上都可以补充能量满满的！今天和吃货们分享一下家里人也超爱吃的营养早餐！烹饪小白也能轻松驾驭噢~
图2做法:
紫薯蒸熟压成泥加一点炼奶一点纯奶搅拌均匀，取一块紫薯包块芝士！用饺子皮把芝士紫薯球包起来，电饼铛刷一层油，把紫薯饼放入煎直表皮金黄即可！一**浆，超级好吃
图3做法
土豆丝加胡萝卜丝加一点葱。放入小半碗面粉，一个鸡蛋，一点盐，一点黑胡椒粉，搅拌均匀后，电饼铛刷层油，土豆丝放入煎至金黄即可！出锅后可以撒点芝麻，辣椒粉，孜然粉，超级酥脆好吃
图4做法
:吐司切入四个角，擀薄一点，放入一片芝士，一根火腿肠，然后卷起，沾层蛋液，电饼铛刷层油，吐司卷煎至两面金黄即可！
图5做法:
调馅料:炒熟的鸡蛋花加韭菜碎，加胡萝卜碎，加泡发好的粉丝，加虾皮，馅料里加一勺蚝油，一勺生抽，一点盐，一点十三香，一勺香油，搅拌均匀，饺子皮擀薄一点，包入馅料，包成包子的形状，锅里加一点油，码入包子，煎至底部金黄后加一点水，煎至水收干即可！
图6做法:猪肉剁碎，加葱姜沫，一勺生抽，一点老抽，一点盐，一点油，超一个方向搅拌均匀，虾仁加料酒，淀粉腌制10分钟，饺子皮上放入一个虾仁一勺肉馅，中间捏起，锅底刷油，放入锅贴煎至底部微黄加一点水熟至水干即可
图7做法:
鸡胸肉冷水下锅加花椒料酒煮熟后撕丝，加两勺生抽，半勺香油，一点麻辣鲜，一点盐，拌匀，饺子皮擀薄后蒸熟，包入鸡肉丝青椒丝和胡萝卜丝，包好后放入电饼铛中煎表皮金黄即可！低脂好吃不长肉！
以上所用食材都是平时比较常见的，烹饪工具的话我用的是这款莫兰迪绿的电饼铛，颜值超高的！还有智能速热功能，很适合日常烹饪，可以做各种特别的菜式，这里就不多说了。大家也可在家用这种电饼铛来做菜，还蛮省心的。