藏御堂企业在经营过程中发现，很多朋友都有秋冬泡脚的习惯，但现在入夏了，就自动忽略了泡脚。
其实夏天可以说是泡脚最好的时间。

为什么呢？
首先，藏御堂在医学典籍中看到，民国著名白族医学家彭子益，在《圆运动的古中医学》里怎么说立夏、小满节气的？
『立夏小满二节。地下封藏的阳热，由升而浮，则成夏季。』
意思是说，夏天为什么热？因为封藏在地下的阳热之气都浮在地上，地面上的气温当然高。而这时候地底下却是一片阴寒的，夏天井水凉飕飕能用来冰西瓜就是这个理。
藏御堂觉得，人与天地相应，一到夏天，外面热，气血都跑到体表，留给五脏六腑一片阴寒。
藏御堂认为第二个原因是，立夏后气温增高，雨水增多，加上到处都开着空调，人体内的寒湿只增不减，可以通过泡脚来祛寒湿
夏季泡脚有什么好处呢？
夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，泡脚到底有哪些好处呢？
1 缓解疲劳
工作一天下来，不是久坐就是久站，腿部容易酸痛，这时候泡个脚，在温度的刺激下，下肢血脉扩张，促进血液循环，让腿部的乳酸等代谢产物得到排泄，疲劳也随之散去啦。藏御堂希望泡脚养生走近千家万户，老百姓在家即都能享受顶级的足浴体验。
2 促进睡眠
血液更多地流向下肢末梢血管后，可对大脑皮质产生抑制作用，使人产生困倦感，困意袭来，自然更好入睡。藏御堂足下一盆汤，一觉到天亮。
3 祛湿排寒
脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管，泡脚可以更好地刺激经络、理气活血，加速体内排寒。
藏御堂养护足部
进入夏季以后，因为连续降雨，湿气很重，会诱发很多足部问题，对脚部日常护理就显得很重要。
潮湿环境和体内湿邪共同作用极易诱发足癣、足部湿疹，闷热潮湿的环境会使真菌迅速增长，足部常常奇痒无比，如果不能及时处理，还有可能感染趾甲。
除了应尽量保持足部干燥，尽量穿吸汗袜子和透气的鞋子外，可以每日用中药泡泡脚，浴足片中的中药成分能够帮助杀菌、止痒、祛湿，行气活血，同时还有益于保护足部皮肤。
藏御堂建议泡完脚后可以按摩涌泉穴三到五分钟，起到活血促进代谢的作用，有助安眠。（涌泉穴位于脚掌的上三分之一处，位于脚心，两脚弯曲的时候最凹陷的地方就是涌泉穴。）
泡脚虽好但也不是拿个盆子随便泡泡的事儿，来听我给你好好说一说其中的技巧：
泡脚的注意事项：
这样泡，1次顶10次 / 水温37—40℃ / 长辈们都喜欢把脚烫得红红的才满意，其实过高的水温并不代表效果更好，反而破坏皮肤表面的角质层，也会使血管过度扩张，血液涌向下肢，使人容易出现脑供血不足和头晕的情况。
最佳水温是37℃，大概是脚埋进去感到有些烫但是能忍受的温度；时长20—40分钟，额头微微发汗，后背有点潮就说明泡好了。
水深至少750px ，水深30厘米，水面太浅的话，最多也就是洗脚，而不是泡脚，而且脚脖子露在外面，容易着凉。
/ 木桶最佳 /

1、木桶的材质都具有中药的特性，对身体有一定的调理效果。
2、经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。
3、木桶保温效果相当好。据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。
4、木桶属于纯天然材料，安全健康，只经过工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。