可能是演变成了关节炎，你有没有出现肿胀痛，变硬可能是退行性病变

好方法有，我们这有两个人一个疼的不能多走，一个走的有点拐，也不能工作，后来找到好方法一个几天就能爬山，不疼了，重的3个星期就去打工了，都好好的几年也没再犯，需要帮助加我微信rsg6868

芎骨膏
组成:川芎、透骨草等
主治:跟骨引起的足跟痛，对闭合性创伤引起的肿胀疼，以及跟下滑囊炎、骨髓炎，膝关节积液
用法:根据患处部位大小取药量，用酒或陈醋调成稠糊状，敷患者纱布包扎，间隔5-7日换药，2-7次即可疼止而愈
价格:20g/300元
QQ1360059691

用，胳老翁，御龍百草贴，效果非常好，还是御世名方

用御龍百草贴，消肿消炎快，快速消除滑膜肿胀，恢复正常分泌润滑液

用，胳老翁，御龍百草贴，效果非常好，我膝关节疼痛三年多了，两个疗程给治疗好了，太感谢了