求个健身太老带一下【天津健身吧】

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最近太胖了在艾可仕办了张年卡想锻炼一下可是没有什么计划求个太老带一下，谢谢

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-03-06 11:14回复

计划没用

来自iPhone客户端3楼2021-03-07 13:33

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年卡多少钱

来自iPhone客户端5楼2021-05-03 12:44

不是大佬，也没胖过

，不过建议你可以买一些书籍，比如力量训练基础，高级运动营养学之类的读一读，前六周打一打基础下面是一些初级训练者在选择重量时的参考，体重的百分比，最后，你能坚持

IP属地:天津

来自iPhone客户端6楼2021-05-04 11:37

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大概2000多吧

来自Android客户端7楼2021-05-10 09:20

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