800米吧 关注:3,582贴子:21,957
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求助800提高

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初三党明年4月中考体育,现在才跑4分钟(初二还有3.50)怎么提高。在跑800的最后100m感觉没有力气冲了,还有跑步是前脚掌着地嘛,之前因为姿势不正确现在胯骨这边都好痛


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2020-12-12 00:12回复