盘锦市地处辽宁省中南部，辽河三角洲中心地带，辽河岸边，与海滨城市营口相距辽河两岸，优越的地理位置与省内各大城市构成了“2小时经济圈”。管辖一个县、三个区;常住人口144万人，总面积4102.9平方公里。
　　辽河油田
　　中国第三大油田——辽河油田，诞生在这片土地，石油、天然气、井盐、煤、硫等矿藏资源丰富，1980年建成至今的辽河油田，目前年原油生产能力1000万吨天然气生产能力0.7立方千米。

　　盘锦大米(尝鲜vx：xzhxdm)
　　盘锦种植水稻有着悠久的历史，据史料记载，从1907年这片土地就开始水稻种植，盘锦大米特点是籽粒饱满，色泽青白，做出的米饭有清香味，颗粒光泽、口感好，有回甘。
　　2008年，盘锦大米更成为北京奥运会指定专用大米。
　　蟹田大米
　　蟹田大米是在同一块稻田地里，既种水稻、又养河蟹的一种绿色生态养殖模式，整个种植过程稻蟹共存，没有农药化肥，绿色环保，使得蟹田大米，口感更好、营养价值更高，成为盘锦大米中的精品。




　　盘锦河蟹
　　位于河海交界处，独特的地理条件造就了河蟹的生存环境，盘锦市的大洼县和盘山县被称为“蟹都”，是中国河蟹最大的产地之一。盘锦河蟹的生长特点是在海水里生，淡水里长。
　　湿地河蟹是盘锦河蟹中的上品，有东北大闸蟹之称，湿地生长，纯野生环境，靠吃小鱼、小虾、水草、湿地微生物生长，每年十一前后是盘锦河蟹最肥美的时候，肉质鲜美，野味十足，回味无穷
　　正真的盘锦河蟹颜色黑又亮，其他地区的河蟹壳均为“棕黄色”盘锦河蟹的腹部大多为发黄或者发黑的颜色，这是因为它在稻田泥地里生长，所以腹部和爪子看上去很脏，这是正常现像。





　　盘锦红海滩
　　红海滩是盘锦旅游产业最重要的名片，被称为大自然奇观，而制造这个奇观的主角是一种唯一可以在盐碱地上存活的植物——碱蓬草，它是一年生的草本科植物，每年四月初长出地面，颜色微红，十月左右是它最红最美丽的时候，望眼过去火红一片，犹如红色的海洋!
　　红海滩国家风景廊道
是欣赏这独特奇观的最佳地点，红海滩国家风景廊道是国家5A级景区、全长18公里，景区是集湿地旅游、游览观光、休闲度假为一体的综合型生态景区。