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回复：【105J，我誓死向你靠拢！坚持到底 】

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昨天晚上吃了口豆芽凉菜
吃了俩小苹果
应该没什么热量
今天早上起来吃了点面
还拉了一上午肚子
基本也就没了
44楼2010-01-22 15:57
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    1月21   136
    45楼2010-01-22 16:44
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      昨晚喝了点腊八粥 一小碗 吃了点菜花豆角
      三个核桃
      出去快走一个小时
      蹲起50个 蹬腿200下
      各种运动半个小时
      刮腿 10分钟
      苹果一个
      46楼2010-01-23 10:04
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        早上燕麦一杯
        苹果一个
        枸杞10颗
        47楼2010-01-23 10:04
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          到过年一定要到120
          坚决不放弃！
          加油加油！
          不吃饭不会死
          昨天外面零下
          大风
          还是出去快走一个小时
          好佩服自己的毅力
          坚持到底
          我可以！！！！
          48楼2010-01-23 11:26
          回复
            中午面一小碗
            粥一小碗
            吃了点菜
            还有一个馒头
            有点暴了
            不过出去了半个小时
            晚上继续快走做运动
            49楼2010-01-23 14:37
            回复
              有点着急了
              每天吃一点东西都有一种罪恶感
              但体重降的很慢
              有点想暴了
              但还是告诫自己
              加油加油！！！！
              50楼2010-01-23 14:56
              回复
                因为每天坚持都要出去快走
                一个月下来
                裤子被我磨烂了
                晕，好好的一牛仔裤
                51楼2010-01-23 15:03
                回复
                  等着
                  我一定要让你们目瞪口呆！
                  我一定要让你们羡慕 一定要让你们惊讶
                  从今天开始继续缩小饭量！
                  给自己打气！
                  52楼2010-01-23 15:07
                  回复
                    是啊
                    第一次下蹲 闹的我腿疼了好几天
                    习惯了就好啦
                    嘻嘻妖妖好啊！
                    55楼2010-01-23 15:27
                    回复
                      我做蹲起啊@
                      57楼2010-01-23 15:28
                      回复
                        谢谢小猫啊
                        我每次做了运动   暴走
                        之后都要按摩的
                        没办法
                        不做运动我就有罪恶感
                        今天在电梯里见到一穿工装的美眉
                        那腿细的
                        我在人家PP后面看着都愣了
                        好羡慕啊！！
                        62楼2010-01-23 15:31
                        回复
                          我也怕成了肌肉腿
                          所以每天都要按摩按摩！
                          63楼2010-01-23 15:32
                          回复
                            嗯
                            是啊，
                            暴走回去都要最一系列的拉伸运动！
                            宿舍的姐妹们都佩服我的毅力
                            我一定要成功
                            我一定不要别人说我是胖子
                            因为胖叫我阿姨！
                            北方的冬天很冷
                            昨天零下12
                            风好大
                            可我还是坚持出去暴走了一个小时
                            
                            65楼2010-01-23 15:38
                            回复
                              我告诉自己
                              不吃的话死不了！
                              所以我忍忍忍
                              这辈子连个肉肉也减不了
                              那我还活着有什么用
                              没出息
                              鄙视自己！！！
                              到过年瘦不到120
                              不回家过年！
                              狠狠狠 绝对要狠减！
                              66楼2010-01-23 15:43
                              回复

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