人们每天在睡眠中花费大约1/4至1/3的时间，充足的睡眠是每天精力充沛的保证。 每天睡到一定水平可以满足人们的睡眠需求，但是有时候我们只是不想起床。
懒床的问题既舒适又不舒适。
在知觉上，懒床可以在某个时间满足一个人的睡眠和身体舒适，但是合理的理解水平有点浪费时间。
对于懒惰的床，敏感性和理性常常会冲突。 这种心理冲突本身在一定程度上已经成为我们心理纠缠的重点，已经成为人们的心结。

如果我们能够正确地理解这个问题，无论该行为是否有价值，至少我们至少必须放心，至少我们必须能够直面这个问题并面对自己。
心理学实际上可以分为意识和潜意识。
意识是一种您可以明显感知的思维，而潜意识是一种被压抑在深处的思维。
也可以这样理解，意识是一种理性的自主思维。

潜意识是一种非自愿的知觉思维。 在我看来，睡眠是自主意识的休眠。
但是只要您的生命体征存在，潜意识就会一直存在，但是当您清醒时，您的自主性会更加明显，并将抑制潜意识。
尽管意识很明显并且可以自我控制，但它有一个缺点，那就是它爱幻想并且是不现实的。 就像主观理想主义一样，它可能具有无根据和不受限制的想象力，而没有现实基础。