(1)防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
(2)多吃蔬菜，水果，少食辛辣食品。
(3)保持外阴清洁，干燥，内裤宜宽大，若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
(4)确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查：次，如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
(5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。