求大佬教教，如何加装固态+内存，13年的老机子了，还想拯救一下

各位大佬，萌新求教，我的Y400陪我7年多了，还想拯救一下
如何加装固态和内存，因为电脑里有些照片视频不愿意删除，能否保留原有硬盘，有教程最好。
最后能否告知一下，购买的固态型号和内存型号，麻烦各位大佬！

主要拿它做什么的。不玩游戏的话价格msata的固态硬盘就行了，不影响原硬盘。玩游戏的话再加一个内存条

我的14年买的，就加了1条4g内存，现在状态非常好，健步如飞，跟新买的一样流畅

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