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练习瑜伽的态度

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练习瑜伽的态度 非常重要,不要紧皱眉头一个劲的猛干,而要采取温和人道的方式,面带微笑。
最重要的是,你要享受练习的瑜伽的过程,很快你就能体验到练习带给你健康舒适的感觉。
 


1楼2009-11-06 23:51回复
    • 60.0.218.*
    看起来很有深度哦……


    2楼2009-11-07 00:05
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      • 123.180.71.*
      深有感触,有时就想一步登天,真的适得其反


      3楼2009-11-07 07:47
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        享受愈加


        4楼2010-03-20 14:25
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          老师好柔软欧,我可做不到,但愿有一天我也可以!


          5楼2010-03-23 10:58
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            • 124.236.83.*
            老师:可不可以把课上的动作展示一下?我想知道怎样的动作才是正确的。谢了


            6楼2010-04-04 22:35
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              波波的课很温和,喜欢,加油!


              7楼2011-07-21 10:53
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