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焦虑症每天头晕的有吗,太难受了。年初外公突然离世,从那时开始

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焦虑症每天头晕的有吗,太难受了。
年初外公突然离世,从那时开始每天过分担心自己和家人的身体,经常头晕但是没当回事。直到这个月初有一次打篮球休息的时候突然眼前发白心发慌想吐感觉要不行了叫了120,上车做了心电一切正常,然后到了医院急诊做了脑ct还有血糖都一切正常,大夫说我没事让我去精神看看。我去了我们这的精神专科说我是焦虑症惊恐发作,开了阿普唑仑让我发作的时候吃。后来还是担心心脏又去过一次医院查了心脏彩超和心电,都一切正常,到最后我还问大夫我会不会猝死,大夫说不可能。开了帕罗西汀让我吃,后来帕罗西汀副作用太大不吃了改吃坦杜螺酮。但是吃这个药依旧是每天都头晕头皮发紧。有一段时间不敢出门怕在外面晕倒只能躺着。最近看了一些资料说焦虑症得多活动要不病情不好,我也尝试每天出门慢走一个小时左右,但是也没有用。每天早上起来特别难受,担惊受怕,白天会头晕迷糊头皮发紧,到了晚上洗个热水澡就会好一些,然后入睡比较轻松。但是半夜一两点总会醒,醒了以后就会想东想西睡不着,这会儿就吃阿普唑仑然后就能睡着。写了这么多不知道会不会有人看。
我现在越来越觉得自己不是焦虑症,或者说头晕不是焦虑症引起的,真的会有人因为焦虑症天天头晕吗?吧友们你们也会这样吗?
附上今天拍摄的晚霞。


IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1楼2020-04-25 20:49回复
    少吃药,靠自己调节吧。 不行找迷信看一下


    来自手机贴吧2楼2020-04-29 12:52
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      一模一样


      来自Android客户端5楼2020-04-29 19:08
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        跟我的症状一模一样,我当初严重的都不能出门,在家有人陪着就好的多,出门就不行,一个人根本无法出门。


        IP属地:江苏6楼2020-04-30 09:22
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          头紧头昏天天迷迷糊糊一年半了


          来自iPhone客户端8楼2020-04-30 11:03
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            也有可能是颈椎的问题


            IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2020-05-02 16:16
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              我5年了,你说的症状都有,没事,惊恐发作的时候就会心慌血压高,还有好多症状,奇奇怪怪的,我的心德就是得上这个病,胆子变得特别小了,有点毛病就给放大,其实没大事,该查的都查了,放心吧,胆子大一点,心放开一点,发作完了,就过去了,照常生活,加油💪


              来自iPhone客户端10楼2020-05-02 17:06
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                惊恐发作那个难受 呵呵 别的都是小事


                IP属地:宁夏来自Android客户端11楼2020-05-02 17:12
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                  只有靠自己战胜它


                  来自Android客户端13楼2020-05-02 20:53
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                    我焦虑疑病高血压,血压高到二级,半年,医院跑了遍,没查出毛病,医生说我的血压查不出毛病,可我害怕啊,医生就给我开了降压药吃黛力新心慌自己慢慢停药,后去检查开了帕罗西汀没吃,后来自己想,反正没有器质性疾病就不吃药,只吃降压药,看《焦虑自救》焦虑好多了,血压也降了,但是还是不敢停降压药,怕反弹,反弹后怕焦虑。


                    来自Android客户端14楼2020-05-02 22:44
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                      我就是熬了一个通宵,然后一天没吃饭,就是发作了。之后每天在担惊受怕中度过,整个疫情期间,我都是在忧忧郁郁的,一开始是心脏,后来是肠胃,后来头,现在每天也没有不舒服,就是不吃正规的饭。就晕。飘飘的,不敢独处,敢出门,只要身边有人就行,现在是没有不舒服。就是紧张,一点点热,麻,就手皮疼也害怕。。。


                      来自Android客户端15楼2020-05-02 22:48
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                        典型的焦虑症,好好听大夫话,坚持吃药,其实那副作用抗过去就没事了,焦虑也叫做植物神经紊乱,你先吃药让神经正常工作在运动,要不心慌得更厉害


                        来自iPhone客户端16楼2020-05-03 01:01
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                          我以前就是这样,只不过是敏感和完美控着我们


                          来自Android客户端17楼2020-05-03 21:11
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                            植物神经交互作用


                            IP属地:河北来自iPhone客户端18楼2020-05-03 21:25
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                              我没吃药,自我调节,两年了,头部心慌这些症状基本已经没有了。不过我有一点还是幸运的,就是我不失眠,反而是嗜睡,刚开始的时候白天睡,晚上睡,而且是倒头就睡,起初也怕是血糖血脂之类的毛病,查了都没问题,之后就顺其自然,想睡就睡,现在好多了,白天基本恢复和以前一样,就是精力还没有恢复到以前,慢慢运动吧。药物只是帮你减轻躯体症状,想好只能靠自己。不过躯体症状轻了,心情好了,自然也好的快。只是要做很多尝试,因为不知道哪种药会起作用。我是一开始就决定不吃药的。


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端19楼2020-05-10 10:57
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