我要练弹跳，187可以超篮球框半只手，不知道负重深蹲有效还是蛙跳好？主要是一深蹲左边膝盖就疼，求大神解答_篮球吧_百度贴吧

01月17日漏签0天

篮球吧关注：2,416,018贴子：17,858,350

0回复贴，共1页

<返回篮球吧

我要练弹跳，187可以超篮球框半只手，不知道负重深蹲有效还是

只看楼主收藏回复

我要练弹跳，187可以超篮球框半只手，不知道负重深蹲有效还是蛙跳好？主要是一深蹲左边膝盖就疼，求大神解答，感激！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-02-06 20:57回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回篮球吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴