升品要的是米饭或者同名食灵（无论什么品质，所以一个绿色的白米饭不能当作两个白米饭） 一共要1+2+3+4+5=15个白米饭或者同名食灵 升华要的是馒头，三个阶段一共要1+2+3=6个馒头 但是白米饭就别喂提拉了，太亏

（前提食灵已彩）前3页共6个馒头，第3页一个本体解锁技能。第4页需要6个馒头和3个本体。