学习私人教练,却发现很多都会有操课的内容,特别是普拉提课程,很多学校都会有这门课程,翰林健身学院当然也不例外。学私人教练,为什么要学普拉提?这应该是很多人想问的。首先呢,普拉提不是每个教练都会,其次,大部分教练都是以表层肌肉为主,如:胸、肩、背、腿等大肌肉群为训练目标,往往忽略了我们身体内部的平衡,而掌握了普拉提的教练将能很好的为会员解决身体深层与表层肌肉力量失衡的现象,深层肌肉无力就不能很好的稳定我们的骨骼,以至于很多人站没站相,坐没坐像,如果你掌握了普拉提这门技术,那将会有一大波会员需要你的课程,首先普拉提对场地要求没有那么高,一张瑜伽垫搞定,很多的垫上动作,一看就会,一练就废,大大提高了会员对教练的需要。