我们会发现很多人因为没有良好的身体素质，也没有锻炼的习惯，所以在健身教练培训中吃不了苦从而没办法坚持下来，但对于退伍军人来说这种情况很少出现的，他们能够更好的适应健身教练的培训和学习各项理论知识以及实践技能，所以更容易比其他人有优势一些。
虽然退伍军人有着良好的身体素质以及诸多优点，但还需要经过专业的培训，比如一些系统的学习健身知识理论并且掌握运动损伤康复，运动营养，功能性训练等等，提高自己的健身技能，成为更加优秀合格的健身教练。