在减肥这件事上 大家都是戏精本精

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阶段一：“幻觉”期
想减肥，却不忍心对自己“下狠心”，看社交平台网红的“自我虐待”（运动）过程，代理满足100分，仿佛瘦的人是自己。

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阶段二：“剁手”期
认真减肥从认真运动开始，网红/明星运动装同款get起，幻想自己像她们一样美腻，哦，对了，运动配件也是必须品，水壶、毛巾、发带、包包等，看见装备，就像看见瘦了的自己。

阶段三：“好奇”期
研究哪种运动类型适合自己，研究运动app并下载至手机，然后穿上运动装备，跟着app学习（拍照），最后一步，捕捉最美运动造型发朋友圈，假装已经瘦了好几斤。

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阶段四：“指导”期
运动两天却没瘦一斤，太不合理绝对有漏洞，怪就怪没找健身教练专业指导，百里挑一，私教课报名付钱完毕，穿着美美哒健身装，自拍一张发朋友圈：出门去健身房啦！（os：今天就要瘦瘦瘦啦～）

上课结束，自拍一张上课时的照片发朋友圈，大汗淋漓的感觉真爽。

歌瑞森自律系列九分裤

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