首先,最有效的方法就是形成学习习惯。
每天多付出一点点,当学习这件事情变得越来越日常,相应的接受新知识的速度也会越来越快,良好的学习习惯也会帮助我们保持好心态,会以更自信的态度去筹备考试,无往而不利。
其次,制定可量化的目标
如果你制定的目标是笼统的,譬如:
我要好好准备自考!我要好好锻炼身体! 我要学好英语!
这种目标,说了跟没说似的。因为缺乏量化指标的目标,让你在执行的过程当中,感到非常迷茫。
你知道要好好学习,但却不知道今天要学什么;你知道要锻炼身体,但却不知道从哪里开始;你知道要学习英语,但却不知道一天要背多少单词。
这种缺乏计划和量化指标的行动,往往不到两三天,就可以把你宝贵的意志力给消耗殆尽,就像一只无头的苍蝇,四处乱转,不停地碰墙,不久就会泄气。当你制定了可量化的目标,就不用花费太多的意志力去决定做什么,就可以专心花精力在执行上了。