一家健身房里如果没有团操教室，那这家健身房的生意一定做不长久。团操教练已经是很多年轻人在选择健身房时最重要的考虑的因素了。因为大家来健身房的目的，很多都不是说为了把自己的身材练得多么肌肉分明，不是练健美，现在为了减肥的人居多。团操的各种课程，就十分适合这一类人群，充分满足这一类人群的需求。
　 团操课程也分为很多种，例如动感单车、搏击操等，真正参与过这类运动的人就会知道，团操非常锻炼人的体能以及身体协调性，许多不运动的人只要跳一会儿就气喘吁吁了。
　 很多人就会问了，那没有基础的也能做团操教练带着别人跳操运动吗？事实上是可以的 ，但是有一个前提，那就是必须去参加相应的培训机构，进行系统化、体系化的学习。
　 因为团操课程内容非常多，所以在选择培训机构的时候，就必须要小心谨慎了。并不是所有的健身教练培训机构都有团操课程，也不是每一个有团操课程的健身教练培训机构拥有一整套很涵盖所有团操课程的课程体系。